Manfaat dan Khasiat Konsumsi Udang

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX4ZVVDlTg8GSGOhjq_z6GNNVD8UnsCCaHJUa2O3fCrVr6CDKgwZ6JLdREyeAGpSoTTmM_7Nd8YQxAIt_W6UFb4Ko3lXd6TxSQzXdG5fQR0utmklggliPoriEKtjjjUy5A96pWZmVDnb4/s1600/udang-goreng-crispy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX4ZVVDlTg8GSGOhjq_z6GNNVD8UnsCCaHJUa2O3fCrVr6CDKgwZ6JLdREyeAGpSoTTmM_7Nd8YQxAIt_W6UFb4Ko3lXd6TxSQzXdG5fQR0utmklggliPoriEKtjjjUy5A96pWZmVDnb4/s400/udang-goreng-crispy.jpg" width="400" /></a></div><br /><a href="http://www.artikelanehunik.com/search/label/Kesehatan">Dunia Kesehatan</a>, <a href="http://www.artikelanehunik.com/">Artikel Aneh Unik</a> - Siapa yang tidak suka dengan udang, kecuali yang alergi terhadap udang, Disamping rasanya yang enak dan lezat, udang mempunyai beberapa khasiat dan manfaat, manfaat dan khasiat udang mulai dari menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kemampuan kecerdasan otak, dan juga dapat membantu program diet, Berikut ini adalah uraian lengkap tentang Manfaat dan Khasiat Konsumsi Udang.<br /><br /><div><i><b>Menjaga kesehatan kardiovaskular (jantung) karena kandungan asam lemak esensialnya akan menurunkan kolesterol jahat dan mencegah penggumpalan kepingan darah atau ateroskeloris. Sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.</b><br /><br />Memenuhi kebutuhan protein dengan asam amino berprofil lengkap yang mudah diserap tubuh.<br /><br /><b>Sangat cocok untuk menu diet karena kalori energinya yang rendah.</b><br /><br />Memaksimalkan berbagai fungsi organ-organ vital tubuh karena berbagai kandungan vitaminnya.<br /><br /><b>Sebagai antioksidan yang mampu menjaga kesehatan fungsi kekebalan tubuh, anti radikal bebas penyebab 50 macam penyakit degeneratif dan membantu produksi antibodi dengan kandungan selenium yang sangat tinggi.</b><br /><br />Membantu bekerjanya lebih dari 70 macam enzim, hormon, dan proses biosintesa dalam tubuh lainnya dengan kandungan zinc-nya.<br /><br /><b>Sangat vital untuk kecerdasan dan pertumbuhan anak dengan tingginya vitamin D, B12 dan Omega 3.</b><br />Mencegah penyakit darah rendah (anemia) dan berperan dalam pembentukan sel darah merah karena kandungan besi dan zincnya yang tinggi.<br /><br /><b>Menjaga kesehatan mata dengen kandungan vitamin A.</b><br /><br />Menjaga kesehatan kulit dan mencegah penyakit pellagra (kulit burik dan bersisik) dengan kandungan vitamin E (alpha tocopherol) dan niasin yang tinggi.<br /><br /><b>Menjaga kesehatan tulang, gigi dan sendi dengan kandungan vitamin D, kalsium dan potasium yang tinggi.</b><br /><br />Menjaga kesehatan kulit dan mencegah kulit bersisik dengan kandungan vitamin C dan niasin.</i><br /><ol style="text-align: left;"></ol><div>Dalam mengkonsumsi udang, sebaiknya dimakan bersamadengan kulitnya.  Mengapa ? karena kulit udang mengandung �glucosamine� yang bermanfaat untuk membantu pembentukan tulang rawan pada persendian tulang serta menekan kolesterol jahat. Tulang rawan ini berfungsi sebagai �bantalan� pada persendian tulang. Penipisan atau kerusakan pada tulang rawan akan mengakibatkan nyeri yang hebat pada persendian, yang biasa disebut orang sebagai pengapuran.</div></div></div>

Manfaat dan Khasiat Konsumsi Udang

Dunia Kesehatan , Artikel Aneh Unik - Siapa yang tidak suka dengan udang, kecuali yang alergi terhadap udang, Disamping rasanya yang enak d...

Read more »